Västerorts Yogacenter
Siktgatan 1
Vinsta, Vällingby
08-560 333 99 
 

Kurser        

Kontakta oss för platser i  pågående grupper  info@vmyoga.se

Behandlingar 

   

Aktuellt

 Kurs schema

 



Yogaresor
läs mer

 



FaR
Har du fått recept på
fysisk aktivitet? Vi på Västerorts YogaCenter
är FaR-ledare och erbjuder 20 % rabatt om du har recept.
Läs mer

 

 

 

   

                  Raw Food                    

mat som håller dig ung, pigg, smal och frisk

22/11 Raw Food & levande föda grundkurs. Föreläsning, matdemo,provsmakning samt matlagning på Mälarö Friskvårdscenter, Jungfrusundsvägen 5 kl. 10.00-13.00. Råvaror, kurskompendie med recept och lunch ingår. Meddela ev. allergier. Pris 496 kr/pp

6/12 Detox med Raw Food. Du får lära dig hur och varför en detox stärker hälsan och välmåendet. Kl. 10.00-13.00 MälaröFriskvårdscenter Jungfrusundsvägen 5, Ekerö. Detox smoothies och soppor ingår samt kurskompendium med ett 2 veckors Detoxprogram. 595kr/pp.

31/1. Raw Food & levande föda grundkurs. Föreläsning, matdemo,provsmakning samt matlagning på Västerort Yoga & Rehab, Vinsta kl. 10.00-13.00. Råvaror, kurskompendie med recept och lunch ingår. Meddela ev. allergier. Pris 496 kr/pp

Lärare: Jeanette Lavenant

 

Fördelar man kan vinna är att:

Blodtrycket sjunker

Blodfettet minskar

Blodsockret blir jämnare

Ph-värdet stabiliseras

Hungerkänslor minskar

Vikten stabiliseras

Bättre sömn

Mer energi

Mindre mag-och tarmbesvär

Lindrar värk

Mjukare, vackrare hy                                           

Bättre mental hälsa

Ökar immunförsvaret

Avgiftar Kroppen

Bromsar åldrande

 

       

                                    


    Hem Vip-medlem Mälarö FriskvårdCenter    
Webmaster SigmaMedia